マットレスおすすめランキング|腰痛肩こり痛い人必見!

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マットレスおすすめ人気ランキング|買う前に絶対確認

 

おすすめマットレスマットレスの購入で悩んでいませんか?

 

デパートや大型ショッピングセンターの寝具コーナーではテレビのコマーシャルなどで人気のおすすめマットレスが沢山展示してあり、

 

試してみると、”こんな快適なんだ〜!!” とビックリしませんか?

 

でも、値段を見てみると、その値段にまたもビックリしてしまいますよね?

 

最近のマットレスは、良い物であれば10年以上使える耐久性の高い物で、このマットレスにより
腰痛や肩こり、背中の痛みの無い、質の良い睡眠が得られるのであれば、

 

ある程度、値段が高くても仕方が無い、、、、と思いたいのですが、具コーナーなどで試しに横になっただけでは本当にそれが自分に適しているのか分からないと思いますし、購入するには大きな決心が必要だと思います。

 

当サイトでは、現在人気の有名マットレスの特徴や口コミ、評判などをまとめ、特に腰痛や肩こりの方におすすめのマットレスをランキング形式で紹介しております。

 

評判*おすすめのマットレス

 

最近人気の体圧分散マットレスがおすすめの理由

 

最近、人気のマットレスは”体圧分散”を売りにしているマットレスがほとんどです。
体圧分散マットレスは、寝ている時に頭や腰、お尻など、重いところだけに荷重(負担)が掛からない様に
体全体に重さを分散させる構造になっているため

 

腰痛や肩こり、背中の痛みにおすすめ出来るマットレスなのです。

 

しかしながら、その体圧分散方式は、メーカーにより考え方や仕組みが多少異なっています。

 

点で支えるのを売りにしている西川エアーや、体全体で分散される様に硬い層と柔らかい層を組み合わせている
メーカーもあり、どれも一長一短あるのですが、詳細にはその人の好みによっても、おすすめのマットレスは異なります。

 

勿論、購入にあたっては値段の問題もあるので、当サイトのおすすめランキングでは、

 

  1. 体圧分散で高反発のもの*低反発は腰痛肩こりの人にはおすすめ出来ません
  2. 値段・料金がお手軽なもの
  3. 返品制度が充実しているもの
  4. 耐久性が良いもの
  5. 収納性に優れているもの

 

この5点を中心に評価を行い、総合的にランキング形式にしております。
*売上個数、売上高の順番では無い点はご了承下さい。

 

腰痛マットレスランキングおすすめモットン

マットレスモットンの特徴

テレビなどでは宣伝多くは宣伝されていませんが、高反発の体圧分散マットレスでは人気の商品で主に通販サイトで販売されているのが、モットンです。モットンの強みは何と言っても
”90日間の返金保証制度”です。
この返金保証は、一般的な商品に欠陥があった場合の返金保証では無く、
使ってみて、自分には合わないと思ったら返品して良いという驚きの保証制度です。

価格 39800円
評価 評価5
備考 悩んでいるなら返品保証があるモットンをおすすめします
マットレスモットンの総評

西川エアー、エアヴィーブ、マニフレックスを使用しているサイト管理者である私も現在、一押しの商品です。

雲のやすらぎ口コミ

雲のやすらぎの特徴

まるで雲の上の寝心地!春夏も冬も快適!TVで話題の体圧分散敷布団

メディアなどでも取り上げられ、多くの口コミサイトで ランキング1位を獲得したことのあるのが『雲のやすらぎ』敷布団です。 なんと厚みは17センチ!独自の体圧分散製法で体に負担がかかりにくく、 オールシーズン対応のリバーシブルで、寝苦しい「夏」も非常に快適!

価格 39800円
評価 評価4.5
備考 マットレスというより敷布団タイプなので、畳などに直に敷くにはおすすめです
雲のやすらぎの総評

安心の日本製で、通気性・防ダニ・防菌・防臭・春夏&秋冬両用で使用可のリバーシブル設計!負担をかけないふんわりした寝心地が好評です。

 

 

腰痛解消に体圧分散マットレスがおすすめの理由

 

人間にとって、身体と頭を休ませる睡眠は、絶対必要不可欠なものです。
睡眠は、睡眠中に身体の細胞の再生や、多くのホルモンの分泌が行なわれ、日々の疲労回復や頭脳の記憶の整理などを行っています。

 

睡眠不足

 

おすすめマットレス

睡眠が不足すると、免疫力低下や自然治癒力の低下などの影響が有り、ホルモンの分泌にも悪影響を及ぼし、胃や腸の調子が悪くなったり、特に女性の美容にも影響が有り、肌は悪くなりハリも無くなります。

 

睡眠不足は肥満を招くとも言われています。

 

それは、睡眠不足によってレプチンと言われる食欲抑制ホルモンの分泌が低下し、グレリンと言う食欲増進ホルモンの分泌が増え、食欲ホルモンのバランスが乱れて肥満につながると考えられています。

 

また睡眠は、熟睡しないと睡眠不足と一緒で、身体の調子に悪影響を及ぼします。
人生の、1/4から1/3は睡眠時間なわけですから、熟睡できる環境を作る事が必要になってきます。

 

寝床とマットレス

 

熟睡できる環境に、寝床の問題が大いに関係が有ります。
寝床によって、健康を維持するために必要な睡眠も場合によって治癒力の低下で肩こりが起こったり、背中が痛くなったり、腰痛などを起こしたりします。

 

一般的には、温泉などの高級ホテルなどにある、立派なベットにフカフカで柔らかいマットレスの惹かれた寝床が最高と考えられていますが、柔らかいマットレスは腰が沈み背中や腰に負荷がかかり、背中が痛い症状腰を痛める原因になってしまいます。また、硬い寝床では肩や腰に負担がかかり、肩こりや腰痛などを起こしてしまいます。

 

硬すぎず、柔らかすぎないマットレスが熟睡を誘います
伸び伸びと寝返りをしても、肩こりや腰痛を起こさない事が理想的な寝床です。
人間の身体にとって肩こりも無く、腰痛も起きないマットレスは、高反発で凸凹が有り、身体に隙間なく体圧分散が出来るのが理想的です。

 

備考>おすすめのマットレス

 

腰痛と肩こり

 

肩こりや腰痛にも色々な原因が有りますが、大きな違いは肩こりは血行が悪くなって起きるもので、マッサージなどで緩和されます。

 

腰痛は多種多様で、筋肉から来るもの、骨の異常によるもの、内臓からくるものなどが有ります。
筋肉からの腰痛はマッサージなどで筋肉の緩和により治るものです。

 

骨の異常による腰痛が厄介で、骨格のゆがみやずれは椎間板ヘルニアや腰推すべり症なども考えられ治療の必要が有ります。

 

内臓による腰痛は、内側から肥大した内臓が腰推や腰の筋肉の神経を圧泊し起こります。
これは内臓疾患の病気を治さなければなりません
まれに、血管の疾患である動脈硬化で起きる動脈瘤が、腰に発生し激痛をもたらす腰痛も有ります。

 

更に老化によるものも有りますが、これは年齢と共に筋力が衰え、骨も弱くなり体力も落ちて自分の体重を支え切れなくなって腰痛が起きますが、半分は已むおえず、半分は体力維持や筋力維持のためスポーツジムなどで鍛えるしか方法はありません

 

PR☆おすすめのマットレス

 

低反発マットレスが腰痛にはおすすめ出来ない理由

 

おすすめマットレス

腰痛は色々な原因が有りますが、そもそも重たい頭を支えている事が原因の多くです。

 

横になって楽になるのは、重たい頭を支えなくてよいからです。

 

低反発のマットレスが、腰痛改善を謳い販売されていますが、全く逆で低反発は反発力が無いため身体が沈み、逆に腰に負担をかけると考えられます。

 

高反発で凸凹が有り、身体に隙間なく体圧分散が出来るマットレスとは、身体を均等に持ち上げ、肩からお尻まで背骨が一直線になってゆがみのない体勢で睡眠できるマットレスです。

 

上を向いても寝がえりをしても身体が真っ直ぐになる事によって、肩や腰への負担は無くなるのです。
人間の身体は同じ姿勢で就寝すると、頭や胸などに重みがかかり疲労が蓄積しますが、寝返りをすることで、身体のゆがみを調整し整体をしています

 

年齢を重ね、筋力が落ちれば寝返りの量も減っていきますが、高反発、体圧分散に優れたマットレスなら多少筋肉が落ちてもカバーすることが出来るのです。
背中が痛いとか腰痛の症状のある人は、高反発、体圧分散できるマットレスが効果を感じられます。
健康な熟睡ができる睡眠をとる事が、人間の身体には必要です

 

参考:おすすめのマットレス

 

マットレスおすすめの選び方

 

マットレスは睡眠中の体のサポートにとても大切な意味があります。

 

体にあっていないマットレスを使うと、快眠できないだけでなく腰痛などの原因にもなってしまいます。そこで早速ですが、マットレスの上手な選び方をご紹介しましょう

 

マットレスは寝ているときの体重をバランスよく分散する働きがあります。
体重をささえて腰などの一定部分に体重がかかりすぎないように重さをバランスよく分けてくれるのです。

 

またマットレスは布団とは異なり、通気性や吸水性が高いため衛生的でもありますよね。
ベッドはとても場所をとる家具の一つですが、最近ではこのようなメリットが重要視されて布団よりもベットを使用する方がとても増えています

 

快眠、腰痛対策など、それぞれの目的によって自分の体にフィットしたマットレス選びが大切です。
色々な種類、そして金額も異なりますので、質と価格のバランスがあったものを選びたいですね。ではどんな種類のマットレスがあるのでしょうか。

 

マットレスの種類

 

マットレスは大きく分けてコイルタイプと反発性タイプがあります

 

コイルはマットレスでは大変お馴染みですが、ボンネルコイルマットレス、高密度スプリング、ポケットコイルなどがあります。それぞれのコイルによって体を支えているのですが、老朽化も早くスプリングの音が気になるデメリットもありますよね。

 

最近は低反発や高反発のマットレスが大変話題になっています。
低反発はウレタン素材で圧を変えるとゆっくりと元の状態に戻ることが特徴です。体との接触面が多いために保温性がよい点なども人気の理由です。

 

それとは逆に高反発マットレスは、低反発よりも硬さがあり睡眠中に一番快適な姿勢を保つことができると評判になっています。

 

口コミ(おすすめのマットレス)

 

高反発マットレスがおすすめの理由

 

おすすめマットレス

高反発マットレスは、特に腰痛改善として人気がありますが、しっかり体をサポートして体重がかかりやすい腰の部分の体重を分散をすることができます。

 

しかし高反発マットレスは値段が高いことがちょっと気になりますよね。

 

そこでおすすめしたいのが、返金制度のある商品です。どんなマットレスでも一度は試してみないと効果がわかりません。値段の高いマットレスほどお試し期間があるといいですよね。

 

高反発マットレスで長年の腰痛が改善したという方はたくさん続出しています。
気になる方は、返金制度やお試しができる商品で一度試すことをおすすめします。
快適な睡眠がどれほど健康に影響を与えているかぜひ実感してくだいね

 

重要!おすすめのマットレス